FAQ : Matériel et Règles

Barrières horaires

Les épreuves du Triathlons du Lauragais sont ouvertes à tous, quelle que soit votre vitesse !

Nous essayons de ne pas imposer de barrière horaire pour pouvoir accueillir un maximum de participants et apportons un encouragement particulier aux triathlètes qui dépassent leurs limites pour affronter leur premier M ou leur premier L !

Notez toutefois que l’organisation se réserve de mettre en place des barrières horaires pour des raisons de sécurité en cas d’évènement exceptionnel (météo dégradée par exemple).
Notez également que le Lauragais est un terrain vallonné, le parcours vélo n’est pas plat et nécessite un minimum d’entrainement pour arriver suffisamment frais avant d’entamer la course à pied.

Natation

Je pense à prendre :

  • Une tenue trifonction ou un maillot de bain
  • Un bonnet (l’organisation n’en fournit pas)
  • Une paire de lunettes
  • Une combinaison néoprène

Rappel du règlement :

  • Température de l’eau
    • inférieure à 16°C : port de la combinaison obligatoire
    • entre 16 et 24,5°C : port de la combinaison facultatif
    • supérieure à 24,5°C : port de la combinaison interdit

Remarque : la température de l’eau est prise le jour même par les arbitres officiels.
Ces dernières années, l’eau n’a jamais été inférieure à 16° donc la combinaison n’a jamais été obligatoire.
Nous ne pouvons garantir que ce sera le cas pour la prochaine édition.

Vélo

Je pense à prendre :

  • Un vélo (VTT autorisé, prolongateurs CLM autorisé, embouts de guidon obligatoires)
  • Un casque à ma taille
  • Une paire de chaussures de vélo
  • Lunettes de soleil + Crème Solaire
  • 1 ou 2 bidons – Attention, vous ravitailler en eau pendant la course vous demandera de mettre pied à terre, l’organisation ne donne pas de bidons.

Stand Vélo

Notre partenaire Trek sera présent sur le site de la course !

Exposition de vélos, vente de matériel, textile et pièces détachées
Petite réparation possible

 

Règles de course

  • Respect du code de la Route
  • DRAFTING INTERDIT
    • Distance de 7m entre 2 cyclistes (XS, S & M)
    • Distance de 12m entre 2 cyclistes (L)
    • Montée/Descente du vélo à la sortie du parc
      • Zone matérialisée par une ligne au sol
    • Port du dossard à l’arrière
    • Jugulaire du casque attachée tout le temps où je touche mon vélo

Course à pied

Je pense à prendre :

  • Une paire de chaussures de Running
  • Une paire de chaussettes
  • Casquette/Chapeau
  • Mon éco-cup pour les ravitaillements

Swimrun

Je pense à prendre :

  • Une paire de chaussures de Running
  • Une paire de chaussettes
  • Casquette/Chapeau
  • Mon éco-cup pour les ravitaillements

Avant le départ !

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